Jak uniknąć bólu splotu ramiennego poprzez ustawienie podłokietników?

Często szukamy przyczyny bólu barku czy drętwienia palców w samym kręgosłupie, zapominając o niepozornym elemencie, jakim są podłokietniki. 🦴 Splot ramienny to gęsta sieć nerwów, która może zostać uciśnięta, jeśli Twoje ręce wiszą w powietrzu lub – co gorsza – barki są nienaturalnie podciągnięte do góry przez zbyt wysokie podłokietniki. Fotel premium oferuje regulację w standardzie 3D lub 4D, co jest absolutnie kluczowe dla uniknięcia zespołu cieśni czy bólów promieniujących. ⚡ Idealne ustawienie to takie, w którym kąt w łokciu wynosi około 90 stopni, a ramiona spoczywają luźno, bez napięcia w górnej części pleców. Kiedy podłokietniki są zbyt szeroko, odwodzisz ręce, co męczy mięśnie czworoboczne. Systemy Kulik i modele premium pozwalają na zbliżenie podłokietników do tułowia, co stabilizuje całą sylwetkę. 🛡️ To małe ustawienie może zdziałać cuda – nagle okazuje się, że ból głowy ustępuje, bo napięcie z karku znika. Pamiętaj: podłokietnik ma być wsparciem, a nie przeszkodą. Musi mieścić się pod blatem biurka, abyś mógł przysunąć się blisko i nie musiał wyciągać rąk daleko przed siebie. ✨ Ergonomia to matematyka kątów, a Twój komfort to wynik poprawnego równania. 📐

Zasady poprawnego wsparcia ramion

Fotele z podłokietnikami 4D znajdziesz na sklepmeblowystudio.pl, a instrukcje ergonomiczne na meblestudio.com.

Twoje barki są spięte po całym dniu?

Napisz do nas, nauczymy Cię, jak idealnie ustawić fotel pod Twoją budowę! 🤝