Fotele ergonomiczne – jak zadbać o plecy przy komputerze

Siedzenie to nowa choroba cywilizacyjna, ale fotele ergonomiczne to lekarstwo, które możesz mieć w swoim biurze. Prawidłowe zadbanie o plecy przy komputerze to nie tylko kwestia „wyprostowania się”, bo nikt nie jest w stanie utrzymać idealnej pozycji siłą woli przez 8 godzin. 🛠️ Złote zasady ergonomii: 1. Kąt 90 stopni w łokciach i kolanach, 2. Stopy płasko na podłodze, 3. Monitor na linii wzroku. Fotel ergonomiczny wspiera te zasady za Ciebie. Dzięki mechanizmowi synchron, oparcie podąża za Twoim ruchem – gdy się pochylasz do przodu, fotel Cię wspiera; gdy się odchylasz, odciąża kręgi. Ważna jest też siatka (mesh), która pozwala skórze oddychać, zapobiegając przegrzaniu mięśni. Kiedy Twoje ciało czuje stabilne oparcie, przestaje szukać dziwnych pozycji, takich jak podwijanie nogi pod pośladek czy garbienie się do klawiatury. To system naczyń połączonych: dobry fotel wymusza dobre nawyki, a dobre nawyki to brak bólu w przyszłości. Zacznij dbać o siebie już dziś, zanim Twoje plecy powiedzą „dość”.

Ergonomia w służbie Twojej postawy

Twoje plecy znajdą wsparcie na: sklepmeblowystudio.pl. Kompleksowe biura projektujemy na meblestudio.com.

Zmień siedzenie na zdrowe

Zapraszamy do kontaktu!