Fotel ergonomiczny a ból nóg po pracy

Uczucie ciężkich nóg, opuchnięte kostki, a w nocy skurcze łydki? 🦶 Jeśli brzmi to znajomo, winowajcą może być Twoje krzesło. Wiele osób nie łączy bólu nóg z fotelem biurowym, skupiając się tylko na plecach. Tymczasem to właśnie nieprawidłowe siedzenie jest głównym zabójcą krążenia w kończynach dolnych.

Problem leży zazwyczaj w **krawędzi siedziska**. Jeśli jest ona twarda i kanciasta, działa jak opaska uciskowa na uda. Tętnice i żyły zostają ściśnięte, krew z trudem dopływa do stóp i jeszcze trudniej z nich wraca. Dobre fotele ergonomiczne mają tzw. **waterfall edge** (krawędź wodospadu) – siedzisko łagodnie opada w dół, nie powodując ucisku. Drugim kluczowym elementem jest regulacja głębokości (wysuw). Jeśli siedzisko jest za długie, krawędź wbija się pod kolana, co jest prostą drogą do żylaków.

Nie zapominajmy też o **kącie otwartym**. Fotele, które pozwalają na lekkie pochylenie siedziska do przodu (kąt ujemny) lub swobodne odchylanie oparcia, otwierają kąt między tułowiem a udami. To ułatwia przepływ krwi z aorty brzusznej do nóg. Inwestycja w fotel z takimi funkcjami to inwestycja w lekkie nogi i brak pajączków.

Zadbaj o swoje nogi

Fotele przyjazne dla krążenia na sklepmeblowystudio.pl.

Podnóżki i biurka ergonomiczne: usługę projektowania i montażu mebli na wymiar.

Koniec z ciężkimi nogami

Zapraszamy do kontaktu – pomożemy wyregulować Twoje stanowisko.