Czy twardy fotel biurowy jest zdrowszy od miękkiego?

To jeden z największych mitów w świecie ergonomii: „im bardziej miękko, tym lepiej”. Otóż… nie do końca. Wyobraź sobie, że siedzisz na wielkiej, miękkiej poduszce. Co się dzieje z Twoim ciałem? Zapadasz się. Twoja miednica traci stabilizację, kręgosłup wygina się w łuk, a mięśnie głębokie przestają pracować, bo nie mają punktu oparcia.

Dlatego profesjonalne fotele ergonomiczne i medyczne są zazwyczaj **średnio-twarde**. Nie mogą być deską, bo to utrudni krążenie w udach (efekt drętwienia nóg), ale muszą stawiać opór. Siedzisko powinno podpierać guzy kulszowe, a oparcie musi trzymać kręgosłup w ryzach, a nie pozwalać mu się zapaść jak w hamaku.

Pianka w dobrym fotelu działa progresywnie – jest miękka przy pierwszym kontakcie, ale im głębiej siadasz, tym większy opór stawia. To klucz do zdrowego siedzenia przez 8 godzin. Zbyt miękki fotel to gwarancja bólu lędźwi po kilku miesiącach użytkowania.

• ❌ Za miękki fotel: Zapadanie się miednicy, garbienie się, szybkie zmęczenie materiału.
• ✅ Fotel ergonomiczny: Stabilizacja miednicy, wymuszenie poprawnej lordozy, pianka wracająca do kształtu.

Wybierz zdrowy kompromis

Szukasz fotela, który jest wygodny, ale dba o kręgosłup? Sprawdź naszą ofertę:

👉 Sklep Meblowy Studio

Potrzebujesz biurka do kompletu?
🛠️ Indywidualne projekty mebli – Meble Studio

Nie daj się zwieść pierwszemu wrażeniu

W sklepie „miękki” fotel wygrywa przez pierwsze 5 minut. „Dobry” fotel wygrywa po 5 latach. Zapraszamy do kontaktu – wytłumaczymy różnice na konkretnych modelach.