Jakie krzesło wybrać do pracy w trybie siedząco-stojącym

Praca przy biurku regulowanym (sit-stand) to najlepsze, co możesz zrobić dla swoich pleców. Ale praca na stojąco przez 8 godzin też nie jest zdrowa. Kluczem jest zmiana pozycji co 45-60 minut. Do takiego trybu pracy potrzebujesz jednak innego siedziska niż standardowe krzesło biurowe. Idealnym uzupełnieniem są tzw. hokerery ergonomiczne lub krzesła typu „Saddle Chair” (siodło).

Takie siedziska mają znacznie wyższy zakres siłownika. Pozwalają one na tzw. „półstanie” (perching). Odciążasz stawy skokowe i kolana, ale Twoja miednica pozostaje w otwartej pozycji, co zapobiega bólom bioder. Druga opcja to fotel z bardzo wysokim podnośnikiem gazowym i podnóżkiem (ring), który pozwala Ci usiąść wysoko, gdy blat jest podniesiony. Pamiętaj: w trybie siedząco-stojącym fotel musi być lekki i mobilny, byś mógł go szybko odsunąć, gdy decydujesz się na pracę stojącą. To wolność ruchu, którą pokocha Twój kręgosłup.

Bądź w ruchu przy biurku

Fotele i hokery do biurek regulowanych:
👉 Sklep Meblowy Studio – Dynamiczne siedzenie
Biurka elektryczne na wymiar:
🛠️ Meble Studio – Biurka Sit-Stand

Podsumowanie

Dynamika to klucz do zdrowia. Zapraszamy do kontaktu – pomożemy Ci skompletować idealny zestaw do pracy aktywnej!