Ból karku, sztywność szyi, a nawet migreny. 🤕 Brzmi znajomo? Często winowajcą jest brak odpowiedniego podparcia głowy. Twoja głowa waży średnio 4-5 kg. To jak kula do kręgli. Kiedy siedzisz prosto, kręgosłup radzi sobie z tym ciężarem. Ale wystarczy, że pochylisz się lekko do monitora, a obciążenie wzrasta kilkukrotnie. Mięśnie szyi napinają się jak postronki.

Tutaj wchodzi zagłówek. Ale uwaga – nie byle jaki. Zagłówek stały (taki jak w fotelach „prezesa” z lat 90.) często bardziej szkodzi niż pomaga, bo wypycha głowę do przodu. Zagłówek musi być regulowany (góra-dół i kąt nachylenia). Musi trafić idealnie w odcinek szyjny kręgosłupa (tuż pod czaszką), dając oparcie i pozwalając mięśniom odpocząć.

Dla osób wysokich regulacja to mus. Standardowy zagłówek będzie wbijał się im w łopatki. Dla osób niskich – będzie nad głową. Tylko pełna regulacja gwarantuje, że „trafisz” w punkt podparcia.

Zadbaj o swoją szyję

Sprawdź fotele z zaawansowaną regulacją zagłówka w naszej ofercie:

👉 Fotele z regulowanym zagłówkiem – Sklep Meblowy Studio

A może monitor jest za nisko i dlatego boli Cię kark? Wykonamy nadstawkę lub biurko na wymiar:

📏 Meble biurowe na wymiar – Meble Studio

Podsumowanie

Głowa do góry (i do tyłu, na zagłówek). Zapraszamy do kontaktu – dobierzemy fotel pod Twój wzrost!