Jak odciążyć kręgosłup podczas siedzenia? Siedzenie to dla kręgosłupa ogromne wyzwanie. Nacisk na dyski międzykręgowe w pozycji siedzącej jest o 40-90% większy niż w pozycji stojącej! Jak więc żyć i pracować, żeby nie zwariować z bólu? Kluczem jest **aktywne siedzenie** i odpowiednie punkty podparcia. Po pierwsze: lędźwie. Muszą być podparte. Jeśli Twój fotel ma tam […]
Jak odciążyć kręgosłup podczas siedzenia? Dowiedz się więcej »
Fotel biurowy dla architekta – wygoda i styl Praca architekta to specyficzna hybryda. Z jednej strony godziny spędzone na precyzyjnym klikaniu w CADzie czy renderowaniu w 3ds Max, z drugiej – spotkania z klientami i potrzeba reprezentacyjnego wyglądu biura. Fotel dla architekta nie może być więc tylko „zdrowy”. Musi też wyglądać. Architekci często cierpią na
Fotel biurowy dla architekta – wygoda i styl Dowiedz się więcej »
Ból między łopatkami – jak fotel może go wyeliminować? Ból między łopatkami to klasyczna dolegliwość pracowników biurowych. Często mylony z bólem serca czy płuc, zazwyczaj jest wynikiem… **zgarbionej pozycji i wysuniętych barków**. 🦍 Kiedy pochylasz się do monitora, mięśnie pleców są w ciągłym rozciągnięciu, a klatka piersiowa jest zapadnięta. To recepta na chroniczny ból. Jak
Ból między łopatkami – jak fotel może go wyeliminować? Dowiedz się więcej »
Fotel do pracy 12-godzinnej – na co zwrócić uwagę? Słuchaj, sprawa jest poważna. Jeśli spędzasz przed komputerem połowę doby, to Twój kręgosłup wykonuje pracę tytaniczną, choć Ty teoretycznie tylko „siedzisz”. Wybór fotela do pracy 12-godzinnej to nie jest kwestia estetyki, tylko przetrwania bez bólu. Zwykłe krzesło z marketu po 4 godzinach zamienia się w narzędzie
Fotel do pracy 12-godzinnej – na co zwrócić uwagę? Dowiedz się więcej »
Krzesło rehabilitacyjne a skolioza – co warto wiedzieć? Skolioza, czyli boczne skrzywienie kręgosłupa, to schorzenie, które wymaga szczególnej troski podczas siedzenia. 🦴 Zwykły fotel może pogłębiać wadę, pozwalając ciału na „ucieczkę” w stronę skrzywienia. **Krzesło rehabilitacyjne przy skoliozie pełni funkcję korekcyjną i stabilizującą.** Jak to działa? Specjalistyczne fotele, takie jak te z oferty Kulik System,
Krzesło rehabilitacyjne a skolioza – co warto wiedzieć? Dowiedz się więcej »
Ranking foteli ergonomicznych do 1500 zł Szukasz dobrego fotela, ale nie chcesz wydawać fortuny? 💸 Kwota 1500 zł to bardzo rozsądny budżet, w którym można znaleźć perełki ergonomii. Nie będą to może modele wykończone naturalną skórą, ale pod względem mechaniki i zdrowia – będą topowe. Oto, na co warto zwrócić uwagę w tym przedziale. W
Ranking foteli ergonomicznych do 1500 zł Dowiedz się więcej »
Kulik System – instrukcja regulacji dla nowych użytkowników Kupiłeś fotel Kulik System? Gratulacje! 🎉 Ale uwaga: wyjęcie go z pudełka to dopiero połowa sukcesu. Aby ten medyczny sprzęt działał, musi być **idealnie wyregulowany pod Ciebie**. Źle ustawiony fotel rehabilitacyjny może być niewygodny, bo profilowania będą uciskać nie tam, gdzie trzeba. Oto krótka ściąga: 1. **Wysokość
Kulik System – instrukcja regulacji dla nowych użytkowników Dowiedz się więcej »
Fotel biurowy z regulowanymi podłokietnikami – czy warto? Często przy zakupie fotela skupiamy się na oparciu, traktując podłokietniki jako mało istotny dodatek. To błąd! 🛑 **Regulowane podłokietniki to jeden z najważniejszych elementów ergonomicznego stanowiska pracy.** Dlaczego? Ponieważ to one zdejmują ciężar z Twoich barków i karku. Ręce dorosłego człowieka ważą sporo. Jeśli podczas pisania na
Fotel biurowy z regulowanymi podłokietnikami – czy warto? Dowiedz się więcej »
Zalety aktywnego siedzenia na fotelu Kulik System Siedzenie kojarzy nam się z bezruchem, ale w świecie ergonomii istnieje pojęcie **aktywnego siedzenia**. 🏃♀️ Fotele Kulik System zostały zaprojektowane tak, aby nawet podczas pracy biurowej Twoje mięśnie posturalne nie „zasypiały”. To rewolucja w podejściu do zdrowia kręgosłupa. Na czym to polega? Specjalnie wyprofilowane siedzisko i oparcie foteli
Zalety aktywnego siedzenia na fotelu Kulik System Dowiedz się więcej »
Jak wybrać fotel do biura dla kobiety? Fotele biurowe często projektowane są jako „unisex”, co w praktyce oznacza, że są dopasowane do… przeciętnego mężczyzny. 👩💼 Kobiety mają jednak inną budowę anatomiczną – zazwyczaj są niższe, lżejsze i mają inną budowę miednicy. Dlatego wybór fotela dla kobiety wymaga zwrócenia uwagi na inne detale. Po pierwsze: **głębokość
Jak wybrać fotel do biura dla kobiety? Dowiedz się więcej »
