Jakie są objawy źle dobranego fotela biurowego?

Czy wiesz, że Twoje ciało wysyła Ci sygnały ostrzegawcze długo przed tym, jak pojawi się poważna kontuzja? 🚩 Często ignorujemy te drobne dolegliwości, zrzucając je na karb „zmęczenia”. Tymczasem winowajcą jest zazwyczaj on – Twój źle dobrany fotel. Rozpoznanie objawów to pierwszy krok do poprawy jakości życia.

Pierwszym i najczęstszym objawem jest **drętwienie nóg** lub uczucie „ciężkich stóp”. Dzieje się tak, gdy siedzisko jest za głębokie lub za wysokie, co uciska tętnice pod udami. Krew nie krąży swobodnie, co sprzyja powstawaniu żylaków. Kolejny sygnał to **napięciowy ból głowy i sztywność karku**. To znak, że podłokietniki są źle ustawione (lub ich brak), a Twoje barki muszą dźwigać ciężar rąk przez 8 godzin. To tak, jakbyś nosił plecak cały dzień.

Nie można też zapomnieć o bólu między łopatkami, który świadczy o zgarbionej sylwetce i zamkniętej klatce piersiowej. Jeśli po pracy czujesz się bardziej zmęczony fizycznie niż psychicznie, to znak, że Twój fotel toczy walkę z Twoim organizmem – i niestety wygrywa. Zmiana na model ergonomiczny często eliminuje te objawy w ciągu kilku tygodni.

Wyeliminuj przyczyny bólu

Zdrowe fotele znajdziesz na sklepmeblowystudio.pl.

Dostosuj całe biuro do swoich potrzeb z meblestudio.com.

Słuchaj swojego ciała

Masz te objawy? Zapraszamy do kontaktu – pomożemy!